التخطي للمحتوي

تأثير القطط على الصحة النفسية: رفقاء حنونون وداعمون

01 Feb 2024
تأثير القطط على الصحة النفسية: رفقاء حنونون وداعمون

لطالما ارتبطت القطط بصفات إيجابية مثل الهدوء والذكاء والجمال. لكن هل تعلم أن تربية القطط يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي على صحتك النفسية؟

فوائد تربية القطط للصحة النفسية:

1. تقليل التوتر والقلق:

  • أثبتت الدراسات أن مجرد وجود قطة في المنزل يمكن أن يخفض ضغط الدم ومعدل ضربات القلب.
  • تساعد خرخرة القطط على إطلاق هرمون الأوكسيتوسين، المعروف باسم "هرمون الحب"، مما يخلق شعورًا بالهدوء والاسترخاء.
  • اللعب مع القطط يمكن أن يصرف انتباهك عن أفكارك السلبية ويُحسّن مزاجك.

2. محاربة الشعور بالوحدة:

  • تُقدم القطط رفقًا ودعمًا عاطفيًا، خاصة للأشخاص الذين يعيشون بمفردهم أو الذين يعانون من مشاعر الوحدة.
  • تُشجع القطط على التفاعل الاجتماعي، حيث يمكن أن تكون موضوعًا للنقاش مع الأصدقاء والعائلة.

3. تعزيز الشعور بالمسؤولية:

  • تربية قطة تتطلب رعاية واهتمامًا، مما يُعزز الشعور بالمسؤولية والالتزام.
  • رعاية قطة يمكن أن تُعلمك الصبر والرحمة.

4. تحسين جودة النوم:

  • نوم القطط على أسرّة أصحابها يُساعد على الشعور بالأمان والدفء.
  • يمكن أن يساعد صوت خرخرة القطط على الاسترخاء والنوم بشكل أفضل.

5. فوائد أخرى:

  • يمكن أن تساعد تربية القطط في تقليل الشعور بالألم.
  • يمكن أن تساعد تربية القطط في تحسين وظائف المناعة.
  • يمكن أن تساعد تربية القطط في تحسين صحة القلب.

بعض النصائح لاختيار القط المناسب:

1. تقييم احتياجاتك:

    • ما نوع الاضطراب النفسي الذي تعاني منه؟
    • ما هي احتياجاتك النفسية والعاطفية؟
    • ما هي احتياجاتك من حيث الوقت والطاقة؟

2. اختيار نوع القط:

    • القطط الهادئة:
        • قد تكون القطط ذات الشخصية الهادئة والهادئة أكثر ملاءمة للأشخاص الذين يعانون من القلق أو الأرق.
        • ابحث عن قطة ذات سلوكيات هادئة، مثل الاستلقاء في حضنك أو اللعب بهدوء.
    • القطط النشطة:
        • قد تكون القطط ذات الشخصية النشطة والفضولية أكثر ملاءمة للأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب أو الخمول.
        • ابحث عن قطة تُشجعك على التحرك واللعب، مما قد يُحسّن مزاجك وطاقتك.
    • القطط ذات احتياجات خاصة:
        • قد يكون تبني قطة ذات احتياجات خاصة تجربة مُجزية للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات نفسية.
        • رعاية قطة ذات احتياجات خاصة يمكن أن تُحسّن شعورك بالثقة بالنفس والقدرة على مساعدة الآخرين.

3. اختيار عمر القط:

    • القطط الصغيرة:
        • قد تكون القطط الصغيرة أكثر نشاطًا ومرحًا، مما قد يُناسب بعض الأشخاص.
        • تتطلب القطط الصغيرة المزيد من العناية والاهتمام.
    • القطط الكبيرة:
        • قد تكون القطط الكبيرة أكثر هدوءًا واستقرارًا، مما قد يُناسب بعض الأشخاص.
        • قد تكون القطط الكبيرة أكثر عرضة للإصابة بالأمراض.

4. اختيار سلالة القط:

    • بعض سلالات القطط معروفة بكونها أكثر هدوءًا ولطفًا من غيرها.
    • ابحث عن سلالة تتوافق مع احتياجاتك وشخصيتك.

5. تبني قطة من مأوى للحيوانات:

    • يمكن أن يكون تبني قطة من مأوى للحيوانات تجربة مُثريّة.
    • ستُساعد في إنقاذ حياة قطة.

6. قضاء بعض الوقت مع القطة قبل تبنيها:

    • تأكد من أنك تشعر بالراحة مع القطة وأنها تتوافق معك.
    • العب مع القطة وتعرف على شخصيتها.

اختيار القط المناسب للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات نفسية أمر هام لضمان تجربة إيجابية لكليهما.

أقوى العروض

Catnip Ball
Catnip Ball
100% natural and eco-friendly catnip.【Unique Design】Catnip cat toy for indoor cats are made with 100% natural materials. Safe and non-toxic for cats. Catnip balls help improve cats vitality and appetite, relief from boredom and depression. Catnip not only makes kittens happy but helps to...
1.500 JD
3.000 JD
1.500 JD
Cream Treat 15g x8
Cream Treat 15g x8
Creamy Treat 15g x8
0.990 JD
2.500 JD
0.990 JD
Felix Wet Food chicken in jelly kitten food 85g
Felix Wet Food chicken in jelly kitten food 85g
contain all the protein, vitamins and minerals a healthy cat needs. To completely satisfy 100% of your cat's daily needs. يحتوي على جميع البروتينات والفيتامينات والمعادن التي يحتاجها القط الصحي. لتلبية احتياجات قطتك اليومية بالكامل بنسبة 100%.
0.750 JD
1.000 JD
0.750 JD
Meow Mix Cat food 78g
Meow Mix Cat food 78g
A delicious and nutritious general seafood medley for cats, containing a mixture of tuna and shrimp, a food that all cats love, and it is ideal for maintaining your cat’s health.Advantages:- 100% complete nutritional value to maintain the health of young and adult cats-...
0.290 JD
0.750 JD
0.290 JD
Felix Wet Food Salmon in Jelly Cat Food 85g
Felix Wet Food Salmon in Jelly Cat Food 85g
contain all the protein, vitamins and minerals a healthy cat needs. To completely satisfy 100% of your cat's daily needs. يحتوي على جميع البروتينات والفيتامينات والمعادن التي يحتاجها القط الصحي. لتلبية احتياجات قطتك اليومية بالكامل بنسبة 100%.
0.750 JD
1.000 JD
0.750 JD
GOURMET Mousse with Chicken Wet Cat Food GOURMET Mousse with Chicken Wet Cat Food
GOURMET Mousse with Chicken Wet Cat Food
GOURMET Revelations is an elegant collection of sublime delicacies, perfectly shaped to reveal an exquisite mealtime for you & your cat. Delicate Mousse with Chicken and a cascading gravy Crafted with high quality ingredients Perfectly shaped for an exquisite serving experience No colourants No...
3.750 JD
5.000 JD
3.750 JD
Friskies Fliets with chicken in gravy
Friskies Fliets with chicken in gravy
Small, bites that are easy to eat100% complete and balanced nutrition for adult catsEssential vitamins and minerals help maintain a healthy catSlow-cooked to help create a tasty experienceWholesome ingredients you want for your catBacked by a company committed to quality pet nutritionRegular safety and...
1.000 JD
0.000 JD
1.000 JD
Reflex Sterilised Adult Cat Food with Fish 2kg
Reflex Sterilised Adult Cat Food with Fish 2kg
Omega 3 & 6 balance is provided by using natural miracle flaxseed. Yucca plant in its content provides odor and ammonia control, increases the absorption of nutrients; strengthens the immune system and improves the growth and performance of animals. Intestinal health and performance are...
7.500 JD
8.000 JD
7.500 JD
1 8

شكرًا للاشتراك

تم تسجيل ايميلك

اختيار المتغيرات

تعديل المتغيرات
Back In Stock Notification
this is just a warning
تسجيل الدخول
سلة المشتريات
0 القطع